Kategori: Personligt

+ Läkemedel, Okategoriserade, Personligt, Sick hacks, Sjukdom

Så här hanterar jag mardrömmar vid narkolepsi

av Profilbild för Okänd

Att leva med narkolepsi innebär att ens drömmar ofta kan kännas mer intensiva, detaljerade och ibland skrämmande. För mig har mardrömmar varit en återkommande och påfrestande del av vardagen, tills jag hittade sätt att hantera det. Jag har alltid gillat att läsa böcker, gärna deckare och titta på deckarserier eller filmer, men efter ett tag märkte jag att detta påverkade mina drömmar. Även att … Läs mer Så här hanterar jag mardrömmar vid narkolepsi

+ Motion, Personligt

Träning

av Profilbild för Okänd

Innan sommaren kom var jag jätteduktig på att träna på min crosstrainer men nu har jag svårt att hitta ork och motivation. Eftersom jag vet att jag inte kommer utanför dörren när jag väl kommit hem från jobbet så skaffade jag en crosstrainer att ha hemma.ä för att underlätta. Jag inspirerades av en runstreak men anpassade den till att gälla en mile, alltså 1,6 … Läs mer Träning

+ Personligt

Vad har hänt sen sist?

av Profilbild för Okänd

Februari Snön låg på marken. Familjen åkte skidor både på längden och utför. Jag pysslade med rep och tapet. Jag och dottern tog hål i öronen. Mars Snön försvann och vi firade dottern födelsedag i ett naturreservat med min familj. Jag försökte mig på sticklingar. Vi hittade en kolonistuga av intresse som vi slog till på. April Mycket tid gick till att surfa runt … Läs mer Vad har hänt sen sist?

+ Kloka ord, Personligt

Välkommen tillbaka!

av Profilbild för Okänd

Det har gått en tid sedan jag lämnade något avtryck här eller på Instagram. Ni vet hur det kan vara när man har höga förväntningar och planer som man sedan inte klarar av att fullfölja då är det lätt att ge upp. Det är precis vad som hände mig men nu känner jag att jag vill ge mig själv en chans igen. Så välkommen … Läs mer Välkommen tillbaka!

+ Livskvalitet, Personligt, Sick hacks, Tips

Robotdammsugare

av Profilbild för Okänd

Strax innan jul bestämde vi oss att testa en robotdammsugare. Jag har svårt att orka plocka undan, dammsuga och damma när det ska städas och ville se om en robotdammsugare kunde avlasta mig och såklart min sambo :-). Jag googlade runt och hittade Råd och Röns test som pekade ut en robotdammsugare som inte var lika dyr som dem jag sett tidigare. Då var … Läs mer Robotdammsugare

+ Dagens, Personligt

TisDagens

av Profilbild för Okänd

Befinner mig på Ågrenska för en vuxenvistelse för narkoleptiker. Lite vila efter lunch innan vi kör utbildning. Härligt att vara med likasinnade 😴

+ Personligt

Sportlov

av Profilbild för Okänd

Jag har sportlov och lovar återkomma men just nu är det sol och snö med familjen som gäller.

+ Personligt, Tips

Flera nyanser av gult

av Profilbild för Okänd

Dagarna går mest i flera nyanser av grått men om man håller utkik kan man få en glimt av färg. Promenerade med min mor till teaffären för att handla nytt te. Såg en så fin gul tekanna i skyltfönstret. När vi promenerade hem så såg vi även vackra gula blommor som satte färg på det annars rätt gråa i rabatten.

+ Personligt

Tänkvärt

av Profilbild för Okänd

Jag är tacksam att jag har en sjukdom som inte syns (så ofta) på utsidan men ibland undrar jag om det skulle vara enklare om andra kunde se att jag var sjuk? Narkolepsin syns som sagt inte alltid på utsidan. Ibland kan man se den extrema sömnigheten och även kataplexin men ibland så är det bara på insidan som man själv märker av tröttheten. … Läs mer Tänkvärt

+ Personligt

Lägesuppdatering

av Profilbild för Okänd

Min mamma har flyttat i helgen och jag har spenderat mycket av min tid med att hjälpa till. Jag har försökt göra det hemtrevligt och samtidigt få henne att inse att hon inte behöver ha en massa saker som är exakt likadana! Igår fick jag med mig en liten bakform hem (hon hade ett gäng likadana) och jag ville så gärna provbaka i den … Läs mer Lägesuppdatering

+ Personligt, Tips

Egen adventskalender

av Profilbild för Okänd

I min jakt på adventskalendrar hittade jag en kalender med en halvflaska bubbel varje dag och tyckte det var lite överdrivet men en kul idé så jag bestämde för att göra en variant och ge sambon i farsdagspresent. Jag bestämde mig för att det verkligen skulle blir en adventskalender med en flaska per advent och för att inte glömma nyår så slängde jag med … Läs mer Egen adventskalender

+ Dagens, Personligt

FreDagens

av Profilbild för Okänd

Stressig dag idag. Jobbade på förmiddagen och var sedan på gravsättning. Min mammas man dog i somras och det känns fortfarande väldigt overkligt. Idag var jag med på hans gravsättning. Det var vackert och jag hoppas att han vet att han är saknad och att han inte kommer glömmas bort.

Blogg på WordPress.com.